厦门市成欣医疗器械有限公司

打鼾，也称打呼噜，是一种普遍存在的睡眠现象，很多人把打鼾看成睡得香的表现。

那打呼噜与会有什么关系呢？

众所周知，是常见的慢性疾病之一，接下来，就让我们好好说说“打呼噜”与之间的那些事儿。案例：福州48岁的林先生是个大胖墩，不仅如此，他还是一个“超级瞌睡虫”。10余年来，他从来没有完整地看过一部电影，每次开头没看两眼就睡过去了；开车总是犯困，眼皮老是，有几次差点出意外；开会的时候，会还没开到一半，他就已经一直点头在打呼噜了；整天没精打采的，总说睡不够。到医院，医生说林先生是患上了重度睡眠呼吸暂停低通气综合征，而这病和、疾病都密切相关。睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止≥10 秒，或平均每小时低通气次数（呼吸暂停合并低通气次数之和）超过5次。睡眠呼吸暂停低通气综合征轻则出现口干舌燥、白天困倦、工作效率下降，重则导致、、脑卒中等。睡眠呼吸暂停低通气综合征与密切相关。打鼾非常常见，但如果鼾声高低起伏、不规律，甚至出现呼吸中断的现象，这就很明显存在睡眠呼吸暂停低通气综合征。

据统计，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者中，35%-80%患有；患者中，30-50%合并睡眠呼吸暂停低通气综合征。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是的首要危险因素。

同时还需注意以下几点：

1.加强锻炼，增强体质，少感冒。2.不吸烟，少吃辛辣的食物，减少对咽部的刺激。3.不饮酒，慎用药。4.肥胖者应控制饮食，减肥。5.避免长时间仰卧，应采用侧卧位睡眠。6.积极咽部。7.积极纠正引起打鼾或使之加重的基础疾病。

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视频作者：厦门市成欣医疗器械有限公司

呼吸暂停睡眠综合症家用呼吸机的选择。呼吸暂停睡眠综合症，通常简称为睡眠呼吸暂停，是一种常见的睡眠障碍。选择合适的家用呼吸机是这种病症的关键步骤。

选择合适的呼吸机类型家用呼吸机主要有单水平呼吸机和双水平呼吸机两种类型。单水平呼吸机通过提供连续的气流压力来保持气道通畅，适合于阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的患者。双水平呼吸机在吸气时提供一个较高的压力保持气道开放，呼气时给予一个较低的压力避免气道塌陷，适合于需要更舒适压力水平的患者。

注意机器的噪音和舒适性在选择呼吸机时，需要注意机器的噪音水平，因为机器运转会产生声音，但希望在睡觉期间使用时噪音尽量低。此外，口鼻罩的舒适性也是一个重要的考虑因素，因为如果口鼻罩无法正确贴合，可能会导致问题。

总的来说，选择家用呼吸机是一个综合考虑病情、机器类型、噪音舒适性、附加功能以及品牌价格等多方面因素的过程选择到合适的家用呼吸机。